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MoinMoin Flensburg 41 2018

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-Anzeige- Flensburg -10. Oktober 2018 -Seite 6 Gesund leben Schmerzende Knie entlasten Handewitt – Knie-Orthesen korrigieren sanft Fehlstellungen, Fehlbelastungen, wirken schmerzlindernd bei Arthrosen und Gelenkerkrankungen und werden von Ärzten gern vorbeugend verordnet: „Gelenkentzündungen sind häufig Folge unbehandelter Knieschmerzen, die man so rasch wie möglich abklären sollte“, erklärt Orthopädietechniker- Meisterin Mona Johannsen. Sogar leihweise sind die gelenk- und bänderentlastenden Hilfsmittel im Haus Schütt &Jahn im Heideland Süd 7in Handewitt verfügbar. AmMittwoch, dem 24. Oktober lädt das Sanitätshaus deshalb zum kostenlosen Probiertag ein: „Erleben Sie, wie angenehm bewegliche Züge und rutschhemmende Materialien ganz ohne starren Rahmen entlasten können.“ In separaten Kabinen führt das Schütt &Jahn-Team am 24. Oktober unverbindlich verschiedene Modelle vor: „Auch ohne Verordnung natürlich“, lächelt Mona Johannsen, „wir bitten nur um Anmeldung unter Telefon 0461 493 493.“ Text/Foto: Bohlen Im Ärztehaus Nord Apenrader Straße 4 24939 Flensburg T0461 -663 500 78 F0461 -663 500 79 E info@ergotherapie-in-flensburg.de www.ergotherapie-in-flensburg.de -Termine nach Vereinbarung- Glücksburg 04631-5820220 ·www.aquasportcenter.de Flensburg –Probleme in der Beziehung, Belastung am Arbeitsplatz: Stress kann viele Ursachen haben und Migräne, Schlafstörungen oder chronische Erkrankungen verursachen. Eine Methode, um besser mit körperlichen und psychischen Belastungen umgehen zu können, ist das Achtsamkeitstraining („Mindfulness-Based-Stress-Reduction, Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR“), das von Jon Kabat Zinn in den USAentwickelt wurde und sich weltweit bewährt hat. „Durch Atem- und Körperübungen lernen die Teilnehmer, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken bewusst wahrzunehmen“, erläutert MBSR-Lehrerin Bettina Schomberg (2.v.li.), die in ihrer Praxis für Ergotherapie Fitnesstraining unterWasser Glücksburg – Trainieren in einer privaten Atmosphäre ohne Zuschauer –das bietet das Aquasportcenter Glücksburg. „Wir bieten zum Beispiel Aquaback Unterwasserfitness Studio, Aqua Cycling, Aqua- Kick Boxing, Aquafitness, Aqua- Jumping, Baby-, Kleinkinderund Schwimmkurse für Kinder an. Das Unterwasserfitness Studio und Aqua Kick Boxing sind in Schleswig Holstein einmalig. Neu im Programm haben wir das Meerjungfrauenschwimmen für Kinder aufgenommen. In einigen Kursen wie zum Beispiel Aqua Jumping, Cycling und Aquafitness Senioren sind noch ein paar Plätze frei. Wir freuen uns auf Ihren Besuch“, so Regina Meier. Einige Kurse in einem achtwöchigen Kursus die Grundlagen vermittelt. Ebenfalls zum umfangreichen Leistungsspektrum gehört das Biofeedback, eine von den Krankenkassen anerkannte Therapieform für körperliche, psychosomatische und psychische Krankheiten. Hierbei lernt der Patient seine Körperreaktion zu steuern. Infos unter Tel. 0461 66350078 sind als Präventionskurs gemäß §§20 und 20a§ zertifiziert. (Telefon 04631 5820220). www. aquasportcenter.de Text/Foto: Schlüter und www.mbsr-achtsamkeitflensburg.de Text/Foto: Philippsen Natürlich –Gesund –Leben Maike Rasmussen Heilpraktikerin 0461 /160 921 92 Heinrichweg 9•24976 Handewitt /OTJarplund praxis@maike-rasmussen.de •www.maike-rasmussen.de Handewitt – In Jarplund, Heinrichweg 9, betreibt Maike Rasmussen seit 2006 ihre Naturheilpraxis erfolgreich im Nebenerwerb.Seit 1. Oktober führt sie ihre Praxis nun hauptberuflich. „Ich habe mir mit diesem Schritt einen großen Wunsch erfüllt“,freut sich die passionierte Naturheilkundlerin. Parallel zu ihrer Heilpraktikerausbildung hat sie Fortbildungen in der Ohrakupunktur, Aura- und Energiearbeit, Schwermetall- Ausleitung und Frauenheilkunde absolviert. Die zweijährige Ausbildung in der Akupunkt- Meridian-Massage machen diese Heilmethode zu einem festen Bestandteil im Praxisalltag. Die abgerundeten Stäbchen werden gegen Asthma, Magen-Darm-Erkrankungen, Infekten etc. eingesetzt. 2012 bis 2015 hat Maike Rasmussen ihre Ausbildung zur zertifizierten Homöopathin (SHZ) durchlaufen. Sie spricht auch Eltern an, die die Selbstheilungskräfte ihrer Kinder als Begleitung der Schulmedizin aktivieren wollen. Rasmussen vermittelt in Kursen und Vorträgen Kenntnisse über naturheilkundliche Themen und die Herstellung von Ölen, Tees und Tinkturen. Termine für ein kostenloses Infogespräch unter Tel. 0461 16092192, www. maike-rasmussen.de Text/Foto: Detlefsen PFLEGEAUSZEIT §39SGB XI Pflegende brauchen hin und wieder eine Auszeit, um sich entspannen und neue Kraft sammeln zu können. Wir bieten pflegenden Angehörigen die Möglichkeit, sich über einen längeren Zeitraum vom Pflegealltagzuerholen. Sprechen Sie uns gerne an! Dr.Dr. W. Neugebauer MKG-Chirurg Plastische Operationen 04608/ 973 4333 Ansprechperson: André David info@binbeiilse.de www.binbeiilse.de Dr.C.Krüss Facharzt für Plastische u. Ästhetische Chirurgie ALLE GESETZLICHEN KRANKENKASSEN Dermatologische (Tumor-)Chirurgie ·Entfernung von Basaliomen, krankhaften Hautveränderungen u.v.m. über die gesetzlichen Krankenkassen FINANZIERUNG MÖGLICH: Fettabsaugung ·Faltenunterspritzung ·Ästhetische Chirurgie der Brust Facelift ·Bauchdeckenplastik ·Nasen-, Ohren- Lidkorrektur ·Intimkorrektur medimaris ·Sandwigstr.1a·24960 Glücksburg Tel. 04631-440761 ·www.drdrneugebauer.de Handewitt (si) – Die nächste Pflegeauszeit im „Haus Ilse“ findet vom 24. bis 31. Oktober statt und ist ein Angebot für alle, die sich nach der anstrengenden Pflege von Angehörigen ein paar unbeschwerte Tage gönnen möchten. In dieser Zeit werden die Dr.Dr. Neugebauer:Dermatologische (Tumor-) Entfernung Glücksburg –Bei Verdacht auf Hautkrebs möchte man rasch Gewissheit haben: die schnelle und sichere Untersuchung und Entfernung krankhafter Hautveränderungen ist deswegen eines der Hauptarbeitsfelder der Praxis von Dr.Dr. Wolfgang Neugebauer im Glücksburger „medimaris“ in der Sandwigstraße 1a. Die Patienten, die Haus Ilse: Pflegeauszeit für Angehörige Pflegebedürftigen von dem engagierten Team nicht nur liebevoll betreut, sondern auch auf tägliche Ausflüge mitgenommen –zum Beispiel montags an die Waterkant, mittwochs in den Wald und freitags in die Stadt. „Zwei Plätze sind noch frei“, lädt André David dazu ein, sich bei ihm nach den Möglichkeiten zu erkundigen: Telefon 04608/9734333, www.pflegeauszeit.de Foto: Haus Ilse auf Tour (privat) häufig schon auf Überweisung ihres Dermatologen oder Hausarztes kommen, profitieren dabei von der jahrzehntelangen Erfahrung von Dr. Dr. Neugebauer,der medizinisch notwendige Eingriffe auch auf Wunsch gern in Vollnarkose durchführt, die dann problemlos mit den Kassen abgerechnet werden kann. Für die histo-pathologische Nachuntersuchung von möglichen Melanomen und Basiliomen arbeitet die Praxis mit mehreren Instituten zusammen, um schnellstmöglich eine gesicherte Diagnose zu erlangen. Selbstverständlich wird die ästhetisch/plastische Chirurgie kompetent und mit viel Erfolg zusammen mit Dr. Krüss angeboten. Die Praxis ist barrierefrei zugänglich und bietet ausreichend Parkplatz direkt am Haus. Terminvereinbarung unter Tel. 04631 440761. Text/Foto: Bohlen

Deutsche Meisterschaft Rock`n Roll-Formationen der -Anzeige- Flensburg - 10. Oktober 2018 - Seite 7 Flensburg (mm) – Am 20. Oktober tanzen die besten Rock‘n‘Roll Formationen Deutschlands in Flensburg um den Titel des Deutschen Meisters ihrer Startklasse! Der RRC Flying Saucers Flensburg präsentiert dieses Event mit Unterstützung der Nord-Ostsee-Sparkasse ab 15 Uhr in der Flensburger Fördehalle. Für perfekte Tanztechnik mit atemberaubender Synchronität und spektakulärer Akrobatik ist also gesorgt. Erwartet werden bis zu 50 Formationen aus dem gesamten Bundesgebiet, wobei besonders die Formationen aus Schleswig- Holstein in allen Klassen zu den Topfavoriten gehören. Mit den Meisterjägern (5x Deutscher Meister der Akrobatikformationen), Rockalarm (Deutscher Meister der Jugendformationen 2016) und den Dancing Angels (Deutscher Meister der Girlformationen 2017) stehen gleich drei Teams aus Flensburg auf dem ersten Platz der nationalen Ranglisten. Der RRC Flying Saucers ist mit sieben Formationen am Start, wobei sechs eine komplett neue Choreographie zeigen. Die Meisterjäger mit ihrer Darstellung vom „Phantom der Oper“, Titanium mit dem Motto „Krieg und Frieden“, B a Lady mit ihrer Vorstellung vom „Junggesellinnenabschied“, Rockalarm mit „Midnight“ oder Girls on Fire und Fire Girls mit „all about us“ sowie die Dancing Angels, werden in der Fördehalle nicht nur bei den Zuschauern, sondern Rockalarm holten 2016 den Titel der Jugendformationen. auch bei den Wertungsrichtern ein Feuerwerk an Emotionen freisetzen. In den Pausen werden die HipHop Formationen Splendid und Just Us sowie die Minitrampolin-Showgruppe Madness Brothers mit ihren turnerischen Slapstickeinlagen für Unterhaltung sorgen. Eintrittskarten zu gewinnen Die MoinMoin verlost 2x2 Sitzplatzkarten für die Deutsche Meisterschaft. Einfach bis zum 14. Oktober unter dem Stichwort „Flying Saucers“ eine Postkarte schicken an: MoinMoin, Am Friedenshügel 2, 24941 Flensburg oder per E-Mail teilnehmen unter: gewinnspiel@ktv-medien.de Name und Anschrift nicht vergessen! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Kinder unter 6 Jahren haben freien Eintritt. Tickets sind ab 10 Euro an der Tageskasse erhältlich. Weitere Infos unter https:// rocknrollformationen.jimdo. com/ Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß und Erfolg! Fünfmaliger Titelträger: Die Meisterjäger. Fotos: Privat Ihr MoinMoin-Team! Natürliche Outdoor-Portraits - Posen ohne zu posen Portraitaufnahmen sind immer etwas ganz Besonderes. Sie zeigen eine Person mit all ihren Facetten und sind auch in der Lage, eine ganz spezielle Stimmung zu transportieren. Doch wie macht man Portraits im Outdoorbereich? KTV-Bloggerin Nona hat für uns fünf goldene Regeln aufgestellt, die bei einem Fotoshooting zu beachten sind. Da geht es dann um so genannte „offene Schatten“, um die Arbeit mit Reflektoren, um Gegenlicht und um das richtige Posieren. Aber auch um die Frage: Wie bringe ich Bewegung ins Spiel? Oder - wie Nona es drückt: Eine Pose ausist eine gute Pose, wenn sie nicht wie eine Pose aussieht! Klickt rein unter www.nf-palette.de/marktplatz/nonas-lifestyle oder folgt dem QR-Code: Erfolgreiche Rauchentwöhnung Bad Bramstedt (em) – Seit Jahrzehnten ist das „Institut Gräfin von Korff“ in Bad Bramstedt, Oskar-Alexander-Straße 1, bereits die Anlaufstation für alle Raucher, die sich nicht aus eigener Kraft von ihrem Laster befreien können. „Für viele Ex-Raucher sind die stilvoll eingerichteten Seminarräume zu einem magischen Ort geworden, denn hier geschehen Wunder“, sagt Julia von Korff. Raucher werden durch Hypnose zu Nichtrauchern! Und das in nur zwei Stunden, die damit beginnen, dass Julia von Korff die Raucher mit einem Lächeln und klarer Stimme begrüßt: „Guten Abend und herzlich willkommen, meine sehr verehrten Damen und Herren. Jeder Raucher wünscht sich Nichtraucher zu sein — wenn er dabei weiterrauchen darf…“ Julia von Korff widmet sich mit Leidenschaft ihrer erklärten Lebensaufgabe: Raucher von ihrer Sucht zu befreien. Man dankt es ihr mit Bewertungen im Internet. So zum Beispiel Alexandra Pittner: „Danke! Bin nun seit knapp acht Wochen Nichtraucher! Hätte ich nie für möglich gehalten nach 35 Jahren mit täglich mehr als 20 Zigaretten.“ Weitere Informationen gibt‘s unter E-Mail info@einmal-hypnose.de und Telefon 04192 8192859. Foto: BillionPhotos. com/fotolia.com

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