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-Anzeige- B Flensburg -14. Februar 2018 Gesund leben Fördestraße 63a 24944Flensburg Telefon 0461-66355716 www.körperformen.com Körper Formen: Trainieren gegen den Strom Flensburg (mb) –Manchmal werden Träume wahr: Wer schon immer mit geringem Aufwand opti-male Körperstraffung erzielen wollte, kann sich jetzt beruhigt an Lars Herzog wenden. Der lizensierte Fitnesstrainer bietet hocheffizientes EMS-Training –Stromreize stimulieren Muskeln und Bindegewebe, ohne Ge-lenke, Kreislauf oder die inneren Organe zu belas-ten: „Ideal für Rückenpatienten“, weiß Herzog. Denn der Fitness-Profi litt selbst unter Bandscheibenvorfällen und entdeckte das EMS- Training für sich als „letzte Möglichkeit, wie ich damals dachte. Heute laufe ich wieder meine 25 Kilometer.“ Einmal 20 Minuten pro Woche genügen, um die eigenen Formen zu defi-nieren und zu glätten, „und sogar Asthmatiker können hier ihre Fitness verbessern.“ Nur regelmäßig sollte das Training schon sein –Lars Herzog bietet Club- Mitgliedschaften an: „Dabei begleite ich jedes Trainingseinheit persönlich und biete jedem seine individuellen Übungen.“ Der gutgelaunte ältere Herr, der sich während des Interviews noch schnell den speziellen EMS-Anzug zurecht zieht, ist einKunde der ersten Stunde –am6.Januar erst hat das EMS-Studio in der Fördestraße 63a eröffnet: „Ich weiß jetzt schon, dass mir ein Muskelkater sicher ist“, lacht er fröhlich, „aber ich fühle mich so wohl danach, endlich wieder elastisch und aufrecht.“ Mehr auch auf www. körperformen.com und unter 0461-66 355 716. Foto: Bohlen Norderstraße 92 24939 Flensburg Tel: 0461 - 7 950 5651 www.hamam-flensburg.de Hamam Flensburg: Eine Oase der Ruhe Flensburg (mb) –Geheimnisvoll und verführerisch: Auch in Flensburg lockt jetzt ein originaler Hamam mit orientalischen Badefreuden, die man traditionell mindestens zu zweit genießt. Das 41° warme Dampfbad, zart nach Rosen und Gewürzen duftend, verleiht Haut, Körper und Seele nach einem langen grauen Winter wieder frische Farbe und Energie, sanfte Öl- Massagen befreien von Verspannungen. „Erst duscht man den groben Alltagsschmutz ab und dann lässt man sich von unserem fachkundigen Personal schonend und porentief reinigen und einfach nur verwöhnen“, erklären die Brüder Hathat. Traditionell übrigens nach Geschlechtern getrennt: „An unseren Damentagen, am Montag, Mittwoch, Donnerstag und am Sonnabend arbeiten auch nur Damen“, versichern sie –ein Besuch im Hamam bleibt ein diskretes Vergnügen –Paare und Herren nutzen den Dienstag, Freitag oder Sonntag: „Man taucht buchstäblich in eine Oase der Ruhe“, beschreiben es die Brüder Hathat, „und diese Ruhe nimmt man in den Alltag mit.“ Angenehm durchwärmt fühle man sich nach einem Besuch in nördlichstem Hamam Deutschlands –entspannt, erfrischt und erholt. Termine und Beratung unter 0461- 79 505651, mehr Infos auf www.hamam-flensburg.de Naturheilpraxis Maren Stammer Wiesharder Markt 13b 24983 Handewitt 04608/ 1513 info@maren-stammer.com www.maren-stammer.com Klassische Homöopathie bei akutenwie chronischen Erkrankungen Hypnosetherapie Raucherentwöhnung, Gewichtsprobleme lösen, Ängste auflösenwie z.B.Flugangst, Prüfungsängste, Spinnenphobie, Panikattacken, Schlafprobleme,Migräne u.v.m. Craniosacraltherapie Rückenschmerzen, Tinnitus, Kiefergelenks-probleme,Migräne,Erschöpfungszusrände, emotionale Probleme Akupunktur undFußreflexzonenmassage Vortrag zur Hypnose bei Maren Stammer Handewitt – Maren Stammer (Foto, li.) führt seit nunmehr 22 Jahren ihre Naturheilpraxis in Handewitt. Neben der Klassischen Homöopathie wendet sie Akupunktur und die Cranio Sacral Therapie an. Als Neuheit bietet ein Schallwellengerät Hilfe bei Muskelverspannungen, Gelenkentzündungen und mehr. Als erfahrener Hypnosemaster bietet Maren Stammer zudem unterschiedliche Hypnoseverfahren an. Hierbei wird nicht mit reiner Suggestion gearbeitet, sondern nach alten Mustern geschaut, die es zu lösen gilt. Bei einer Vielzahl von Beschwerden führt die Hypnose somit zum nachhaltigen Erfolg. Bei einem Vortrag am 19. Februar um 19 Uhr werden die Möglichkeiten der Hypnose aufgezeigt, um Anmeldung wird gebeten. Inna Malychin (re.) informiert zum Praxisangebot und vergibt Termine. Maren Stammer nimmt an der GUT LEBEN Messe in Husum am 25.2. von 10 bis 18 Uhr teil (Stand 25). Weitere Infos auf www. maren-stammer.com Text/Foto: Krabbe Auf zwei Rädern in den Frühling Flensburg (mb) –Ingute Vorsätze darf man investieren–denn mit demrichtigen Fahrrad führtjeder Weg zum Trainingsziel, auchder zumKindergarten, zumEinkaufen oder in die Schule.Und dabei ist Fahrrad-Fahrspaß ein nachhaltiges Vergnügen,das Umwelt,Geldbeutelund die Suchenach einemParkplatz spart.Das Familien-Fahrradgeschäft EldoRado,imKauslundhof 5, direkt ander Nordstraße,bietet jetzt noch mehrAuswahlfür jede Lebenssituation: „Jungen Familien bieten wirmit dem I:SYE-Cargo Lastenradein Premium-Bike aus deutscher Produktion zumökonomischen Preis“,erklärt EldoRado- Abteilungsleiterin SimoneKurek, „so transportiert manKinderund Kisten heute sicherund dank Elektro-Antrieb auch mühelos Berge hochund runter“, lachtsie fröhlich. Individualisten konfigurieren sich ihr Radnun auch hiergleichselbst, entweder nach eingehender Beratungdurch das Eldo-Rado-Team odereinfachauf der Webseite des Eldo-Rado-Partners Contoura. Der Vorteil: hierkombiniert man die Möglichkeiten des Internets mit dem garantierten Service undder Meisterwerkstatt eines guteingeführten Fachgeschäfts. Auch wer nurschauenmöchte,ist in denhellenweitenRäumen des Eldo-Rado herzlich willkommen: mehrals 250 Ausstellungsstücke in vielen Modellen undMarken fürkleineund großeLeute stehen ständigzur Probefahrt in den Frühlingbereit. Foto: Bohlen Dr.Dr. W. Neugebauer MKG-Chirurg Plastische Operationen Dr.C.Krüss Facharzt für Plastische u. Ästhetische Chirurgie ALLE GESETZLICHEN KRANKENKASSEN Dermatologische (Tumor-)Chirurgie ·Entfernung von Basaliomen, krankhaften Hautveränderungen u.v.m. über die gesetzlichen Krankenkassen FINANZIERUNG MÖGLICH: Fettabsaugung ·Faltenunterspritzung ·Ästhetische Chirurgie der Brust Facelift ·Bauchdeckenplastik ·Nasen-, Ohren- Lidkorrektur ·Intimkorrektur medimaris ·Sandwigstr.1a·24960 Glücksburg Tel. 04631-440761 ·www.drdrneugebauer.de 30 Jahre Chirurgie im „medimaris“ Glücksburg (mm) –Solange Praxiserfahrung in der Chirurgie bringt hohe Kompetenz für die Patienten. Jeder kann von diesen Erfahrungen profitieren, ob Pflichtversicherte über ihre Krankenkasse oder Privatversicherte über ihre Versicherung, denn bei Verdacht auf Hautkrebs möchte man rasch Gewissheit haben: die schnelle und sichere Untersuchung und Entfernung krankhafter Hautveränderungen ist deswegen eines der Hauptarbeitsfelder der Praxis von Dr. Dr. Wolfgang Neugebauer im Glücksburger „medimaris“ in der Sandwigstraße1a. Die Patienten, die häufig schon auf Überweisung ihres Dermatologen oder Hausarztes kommen, profitieren dabei von der jahrzehntelangen Erfahrung von Dr. Dr. Neugebauer, der medizinisch notwendige Eingriffe auch auf Wunsch, bzw. je nach Indikation, gern in Vollnarkose durchführt, die dann problemlos mit den Kassen abgerechnet werden kann. Für die histologisch-pathologische Nachuntersuchung von möglichen Melanomen, Basaliomen etc. arbeitet die Praxis gleich mit mehreren Instituten zusammen, um schnellstmöglich eine gesicherte Diagnose zu erlangen. Selbstverständlich wird die ästhetisch /plastische Chirurgie kompetent und mit viel Erfolg zusammen mit Dr. Christoph Krüss angeboten. Termine werden hier kurzfristig vergeben, die Praxis selbst ist barrierefrei zugänglich und bietet ausreichend Parkplatz direkt am Haus. Telefonische Terminvereinbarung unter 04631 –440761; www.drdrneugebauer.de Aus der Geschäftswelt Komasaufen: Kampagne „bunt statt blau“ startet Flensburg (mm)–Kunst gegen Komasaufen:Unter diesem Mottostartet die DAK- Gesundheitjetztoffiziellihre Kampagne „buntstatt blau“ 2018 zur Alkoholprävention in Flensburg. Im neunten Jahr sucht die Krankenkasse diebesten Plakategegen das Rauschtrinken. Unterstützt wird die mehrfach ausgezeichnete Kampagne fürSchülerinnenund Schüler zwischen zwölf und17Jahren durch Landesschirmherr Gesundheitsminister Dr. Heiner Garg. Alle Schulen in derRegion Flensburg sindeingeladen, dasThemaAlkoholmissbrauchimUnterrichtzu behandeln und ihreSchüler bis 31.März Plakate dagegen entwerfen zu lassen.Beim sogenanntenKomasaufen gabes 2016 in derRegionFlensburg mit30Betroffenen einenAnstiegum36,40 Prozent. „Eine regionaleAlkoholprävention ohne erhobenenZeigefinger bleibtfür unsunverzichtbar, um Kindernund Jugendlichen dieGefahren vonAlkoholmissbrauch aufzuzeigen. Solche wichtigen Gesundheitsthemen sollten in den Schulalltageinfließen“,sagtRüdiger Reichstein von der DAK Gesundheit in Flensburg. Seit2010 habenbundesweit mehrals 87.000junge Künstlerinnen undKünstler bunte Plakategegen dasKomasaufengestaltet, darunterauch viele ausder Region Flensburg. „Mit ihren bunten Plakaten bekennendie jungen Künstler Farbe.Sokommen Schüler und Lehrer bei dem schwierigen Thema Alkoholmissbrauch neuins Gespräch“, erklärt Gesundheitsminister Dr. Heiner Garg. Einsendeschluss ist am 31. März Bei demPlakatwettbewerb gibt es wertvolleGeld- und Sachpreise zu gewinnen.Außerdemwinkt auch 2018 den Schülern,die über die sozialen Netzwerke teilnehmen, ein Instagram-Sonderpreis: Wer ein Bild vonseinem Plakat oder ein Video hochlädt, kann nebeneinem Geldpreis eine Eintrittskarte für die re:publica 2019 in Berlingewinnen. Einsendeschluss istder 31. März. Anschließend werden in allen 16 Bundesländerndie besten Siegerplakate ausgezeichnet. Im Juniwählt eine Bundesjurymit derDrogenbeauftragten derBundesregierung undDAK-Vorstand Andreas Stormden Bundesgewinner. Neu in der Juryist der HamburgerNewcomer- Sänger Emree Kavás (Foto). Weitere Informationen und dieTeilnahmebedingungen gibt es unter: www.dak.de/ buntstattblau Langes Shopping-Wochenende bei „Brügge“ Neumünster (mm) –Wenn es draußen kalt ist, muss es in den eigenen vier Wänden umso kuscheliger werden. Daher hat Möbel Brügge viele tolle Angebote und Aktionen an diesem langen Shopping-Wochenende, mit dem verkaufsoffenen Sonntag am 18. Februar. Die Türen sind am Sonntag von 11 bis 17 Uhr geöffnet, ab 12 Uhr beginnt der Verkauf. Neben vielen tollen Winterschlussverkauf-Angeboten in allen Abteilungen können sich Kunden, nur noch an diesem Wochenende, den „easy Bonus“ von bis zu 1000 Euro, beim Möbel- oder Küchenkauf, sichern. Je nach Einkaufswert gibt es für Neukäufe bis zu 1000 Euro als Warengutschein, für den späteren Einkauf, geschenkt. Auch nur noch an diesem Wochenende gibt viele Schnäppchen beim großen Küchen Brügge –Küchenflohmarkt. Wer gerne kocht ist ebenfalls herzlich eingeladen nebenan, bei Möbel Brügge, an einem lehrreichen Schneid- und Messerschleif- Workshop der Firma Zwilling teilzunehmen. Und damit das Essen zu Hause nicht nur ein kulinarisches, sondern auch ein optisches Highlight wird, bietet die Firma Pichler Tischdecken-Maßanfertigungen an. Eine ausführliche Beratung zum Thema richtiges Schlafen erhalten Besucher von der Firma Paradies im Erdgeschoss von Möbel Brügge, am Sonabend, 10 –18Uhr und am Sonntag, 12 –17 Uhr. Außerdem steht für alle Fragen rund ums Schlafen am Sonntag auch die Firma Schlaraffia im zweiten Obergeschoss zur Verfügung. Selbstverständlich hat auch das Brügge Bistro im zweiten Obergeschoss an beiden Tagen geöffnet. Möbel Brügge, Freesenburg 8, 24537 Neumünster, Tel. 04321 18080, www.moebelbruegge.de
