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MoinMoin Schleswig 51 2017

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MoinMoin Schleswig 51

Nu hem wi dat Johr uk wedder schafft! WOCHENZEITUNG SCHLESWIG/ KAPPELN •Nr. 51 •Mittwoch, 20. Dezember2017 •Tel.0461588-0 •Kleinanzeigen0461 58 88 •Fax 0461 588-9190 •www.moinmoin.de Für das zurückliegende Jahr 2017 möchten wir uns recht herzlich bei Ihnen, unseren treuen Kunden, bedanken. Wir wünschen Ihnen ein schönes Weihnachtsfest, einen guten Rutsch und für 2018 alles Gute, besonders Gesundheit! Das Köhn-Team Wirwünschenunseren Lesernund undInserenten FroheWeihnachten Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 7.00 -18.00 Uhr Sa. 7.30 -13.00 Uhr info@bauxpert-koehn.com ·www.bauxpert-koehn.com Heuländer Str. 31 ·24392 Süderbrarup Telefon 04641/92 20-0 ·Fax 04641/1813 Am 1. September 2018 an der Flensburger Harniskaispitze nospa.OPENAIR NENA & Gregor Meyle Wir aus Schleswig für Schleswig Sei ein Teil der Spende und unterstütze mit deinem Einkauf im hagebaumarkt Schleswig die Tafel! Am Freitag,22.12.2017 spenden wir in der Zeit von 16 -18Uhr 10% deines Einkaufes an die Schleswiger Tafel! Als Dankeschön für deinen Einkauf erhältst du in dem Zeitraum der Spendenaktion 50% Rabatt auf Weihnachtsdekoration! (ausgenommen Beleuchtung,Tannenbäume) Ratsteich30| 24837 Schleswig |04621-958555 www.hatesaul.de party@hatesaul.de Tel.: 04638/89590 oder 04638/7505 Butterfly Reverse mit Theraband Flensburg –Diese Woche geht es bei „Fit mit Moin- Moin“ emit dem Theraband weiter. Im neuen Video auf www.moinmoin.de/Marktplatz zeigen Lukas, Pierre und Maggi wie ihr mit der Übung Butterfly Reverse effektiv Eure hintere Schultermuskulatur stärken könnt. Ihr steht hüftbreit auf dem Boden, der Oberkörper ist durchgestreckt, der untere Rücken bildet ein leichtes Hohlkreuz, die Bauchmuskeln sind angespannt und der Dank-Fitnessstudio Neu: Freihantelbereich Solarium auchohne Vertrag! Auf Wunsch: Separater Ladybereich ...schon ab 5,- €jeWoche!!! Kappeln, Flensburger Str. 75 Tel. 04642-9659905 www.dankstudio.de vormals 25878 Ostenfeld kostenlosen Katalog anfordern Blick ist gerade aus gerichtet. Jetzt atmet Ihr aus und zieht gleichzeitig Eure fast völlig ausgestreckten Arme zur Seite. Achtet darauf, dass sie immer noch parallel zum Boden bleiben. Wenn sich die Schulterblätter am Ende dieser Phase nicht weiter zusammenbewegen können, habt Ihr den Endpunkt erreicht. Diesen für einen Moment halten. Anschließend führt Ihr während des Einatmens die Hände wieder nach vorne in die ursprüngliche Position. Montage Gratis oder 25% Rabatt Carport Center NF –25878 Drage –Info: 04845-1385 www.carport-center-nf.com Ist gar nicht so schwer, probiert‘s doch am besten gleich selbst einmal aus: Hier geht es direkt zum Video Text/Foto: Philippsen Jetzt online lesen Wer noch mehr Nachrichten aus der Region erfahren möchte, sollte die MoinMoin im Internet besuchen. Dort gibt es täglich aktuelle Nachrichten und Geschichten sowie Neuigkeiten aus Politik und Sport. Exklusiv im Internet auf www.moinmoin.de lesen Sie zum Beispiel: -Lehrer helfen dem Landeskriminalamt bei der Identifizierung von Missbrauchsopfern -Verfolgungsjagd mit der Polizei - Politik: „Gemeinsam für Gelting“ im Gespräch mit Bürgern Rollläden &Markisen Garagentor -Terrassenüberdachung -Insektenschutz Einbruchschutzrolladen MARQUARDSEN Flensburg -0461-979770 -Schleswig -04621-28878 www.maro24.de -zentrale@maro24.de Haushaltsauflösungen Heizungen Autos Kabel Tanks Öfen Besteck Pfannen Töpfe Rasenmäher Aluminium Fabrikstr. Dachpappe 10 • 24376Fahrrä Kap der pelnKupfer ... Tel. einfach 04642-1405 ALLES aus • Mobil Stahl 0171-6270 und Buntmetall 923 Haushaltsauflösungen/Entrümpelungen Schrott und Altmetallabholung Fabrikstr. 10 • 24376 Kappeln Tel. 04642-1405 • Mobil 0171-6270 923 -Tankstelle W. Röpcke Schubystr. 59∙Schleswig ∙ Tel. 04621/98 85 77 Gültig bis 31.12.17

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