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MoinMoin Schleswig 18 2018

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-Anzeige- Schleswig/Angeln -2.Mai 2018 Seite 4 ... fit ... lecker ... hören ... musizieren NEU:POWER-YOGA Montags um 19:30 Uhr Wirsindder Unterschied! Kuchen &Torten Nostalgie –Charme und guter Geschmack Öffnungszeiten v. 11-18 Uhr ·Mo. Ruhetag Süderholmstraße 15 •24837 Schleswig www.holm-cafe.de Die erste Adresse für gutes Hören. *Für Mitglieder gesetzlicher Krankenkassen mit Leistungsanspruch und ohrenärztlicher Verordnung. Zzgl. der gesetzlichen Zuzahlung in Höhe von 10 €pro Hörgerät. Gesund bis ins hohe Alter Kropp (mm) –Niemand sollte sagen, dass man zu alt ist ,um mit Fitness bzw. gezieltem Gesundheitssport anzufangen! Diese Meinung vertritt Holger Steensen, Inhaber und Betreiber des SPORTLEIS- TUNGSZENTRUM KROPP, mit bestem Gewissen. „Meine Mitglieder sind von 16 bis 83 Engagierte Café-Inhaberin Exzellente Hörgeräte Schleswig (ife) –Für alle Belange rund um gutes Hören ist das auric Hörcenter im Schleswiger Stadtweg 29 eine kompetente Adresse. Hörgeräte aller Hersteller und Hörtraining, ein kostenloser Hörtest, unverbindliche Beratung, das Probetragen von modernen Hörgeräten und Tinnitus-Therapie und gerade die etwas ältere Generation bekommt der gezielt zugeschnittene Trainingsablauf besonders gut. Ob Herzkreislauf, Kraft, Gleichgewicht oder Beweglichkeit, das Programm wird auf den Einzelnen zugeschnitten. Als ehemaliger Fitesstrainer der SG Flensburg– Handewitt, betreut Schleswig (ife)–Seit 20 Jahren istMonikaReiserInhaberin des „Holm Cafés“ in Schleswig. Die historische FischersiedlunggehörtimFrühjahr, Sommer und Herbst zu den touristischen Attraktionen der Schleistadt, undein klassisches, etwas nostalgisches Caféwie das„Holm-Café“ bereichert dieStätte ungemein. „Sowohl vonEinheimischen als auch von Touristen wird dasCafé gutangenommen“, freut sich Monika Reiser, die in der Hauptsaison täglich bis zu 20 verschiedeneSorten Kuchen und Tortenanbietet, allefrischund hausgemacht. Dazugibt es Kaffee-und gehören unter anderem zum Leistungs-Portfolio. „Auch in Bezug auf Gehörschutz kann man sich beraten lassen“, so Geschäftsführer Sascha Marten. Das Hören ist als einer der fünf Sinne unverzichtbar für unser Wohlbefinden. Sich miteinander austauschen, in geselliger Runde plaudern, im Die Nr. 1inSchleswig Schleswig (ife) –Mit fachkundigen Dozenten und gutem Instrumental- und Gesangsunterricht ist die Rockpop-Academy in Schleswig eine moderne, dynamische Musikschule. Der Schwerpunkt liegt bei Gesang-, Klavier- und Gitarrenunterricht: „Hier kommen die meisten Nachfragen“, so Frank Rühmann, seit September 2017 der neue Leiter. Aktuell ist ein Tonstudio eingerichtet worden; Musikschüler können ihre CDs aufnehmen und lernen, die eigene Stimme einzuschätzen. Frank Rühmann, seit 25 Jahren Gesangslehrer und privat in der Gruppe Kramer & Friends engagiert, will durch Holger Steensen auch Mannschaften in ihrer Saisonvorbereitungen und auch Einzelathleten professionell. „Nicht nur ein gut ausgestatteter Gerätepark inkl. Trainingszirkel, Kursräume, Sauna und Solarium ist erforderlich um die Trainierenden optimal zu betreuen, Teespezialitäten(eine Schweizer Kaffeemaschinesorgt für sehr schmackhaften Kaffee). KleineSnacks runden dasAngebot ab.Einefestangestellte Mitarbeiterin hilft derengagierten Café-Betreiberin.„Da heißt es doch: „Herzlich Willkommenbei Kuchen, Kaffee Frühling dem Vogelgezwitscher lauschen, Nachrichten hören –dies alles sollte man bei verminderter Hörfähigkeit nicht aufs Spiel setzen. „Hörgeräte sind heutzutage klein, schick und unauffällig“, sagt Sascha Marten. Aktuell bietet das auric Hörcenter bis Ende Workshops das Profil der Rockpop-Academy weiter schärfen. Am 5. Mai findet ein „Akustik-Gitarren- Workshop“ mit Dieter Korinth statt. Besonders das „Fingerpicking“, das bei Singer- Songwritern in der Country-Musik und bei vielen Rockballaden vorkommt, sondern auch die fachliche Kompetenz ist sehr entscheidend“, so Steensen. Und diese ist mehr als vorhanden, denn alle Trainer besitzen ihre Trainerlizenzen und darüber hinaus auch noch viele weitere Qualifikationen. undTee im schönenHolm-Cafe“. Ebenso wird leckereEiscreme vonMövenpick in verschiedenen Variationen serviert .Mehr Informationen gibt es auf der schön gestaltetenHomepage www. holm-cafe.de Juni ein Hörgerät des Schweizer Herstellers Phonak an, das für Krankenkassen- Patienten ohne Zuzahlung zuzüglich Hilfsmittelgebühr zu erhalten ist. Hörsysteme lassen sich ebenso einfach handhaben wie Brillen. kann erlernt werden. Teilnahmebedingungen sind Gitarren- Grundkenntnisse. Von 11 bis 16 Uhr findet der Workshop statt. Anmeldung unter 046213821146, Infos: www.rock-pop-academy. de 10. Kindertag Qualität hat einen Namen jährlich prämiert! Unser Partyservice ein Genuss für Gaumen und Auge! www.fleischerei-clausen.de Tel. 0461/63259 Wir wünschen allen kleinen und großen Besuchern viel Spaß beim HOPPLA-Kindertag! Ihr MoinMoin-Team! Süderbrarup (mm) –Kinder, das wird ein Spaß! Am Sonntag ,6.Mai, findet auf dem Brarupmarktplatz in Süderbrarup wieder in Zusammenarbeit mit der Schleswiger Volksbank eG nun schon der 10. HOPPLA- Kindertag von 11 Uhr bis 17 Uhr statt. Am 6. Mai von 11 bis 17 Uhr Die Kinder stehen an diesem Sonntag im Mittelpunkt und können mit ihren Eltern einen tollen erlebnisreichen Tag erleben. Über 20 Hüpfburgen und tolle Spiele Es werden über 20 verschiedene Hüpfburgen aus dem Hopsen, rutschen und toben –lautet das Motto. Fotos: Detlefsen HOPPLA –Angebot zum Hüpfen ,Springen ,Rutschen und Toben aufgeblasen und verschiedene Spielaktionen wie die „Melkkuh“, „Heißer Draht“, „Fotobutton“ sowie Tischkicker aufgebaut. Es gibt Stationen für das Kinderschminken ,Air-Brush und die Glitzer-Tattoos. Es werden HOPPLA- Funfood, wie Popcorn, Zuckerwatte, Slush-Eisgetränk, Waffeln am Stiel und Crepes sowie Getränke, Bratwurst und Kuchen angeboten. Die Eltern können im Turnier gegen die Kinder im Mega-Kicker ,Schürzenjäger-Fußball oder an der neuen Fußball-Golf-Anlage antreten. Überraschungspaket für die ersten 111 Gäste Das „Bull-Riding“ steht auch für die Erwachsenen zum Test bereit! Ab 11 Uhr werden die ersten 111 Gäste mit einem Überraschungspaket empfangen. Für den Eingangsbereich wird der „Willkommensbogen „MOIN MOIN“ aufgeblasen und ein Pagodenzelt zur Begrüßung der Gäste aufgebaut. Der Eintrittspreis für die Gäste beträgt wieder 3Euro. Mit dem Überschuss unterstützen alle Gäste den Klinik-Clown im Krankenhaus, damit auch die kranken Kinder eine Freude am HOPPLA- Kindertag haben. Viel Spaß beim Kindertag! Kai Jürgen Bruhn ·Schlachtermeister 24395 Niesgrau ·Tel. (0 46 32) 329 www.bruhn-niesgrau.de

-Anzeige- Schleswig/Angeln -2.Mai 2018 Seite 5 10 Jahre in Kappeln Petra und Sönker Goos feierten am vergangenen Wochenende gleich drei Jubiläen. Foto: Hans DurchPedis Goos istinKappeln seit 10 Jahren wattlos! AllesLiebe und Gute fürEuch. Elektro sorgt für Hagen Spannung Rabenkirchen -Faulück Telefon 49 43 Kappeln (mm) –Aus Anlass der zehnjährigen Bestehens der einstigen Diskothek „goosbuster´s“ –heute ein reines Tanz- und Veranstaltungslokal –und der Gaststätte „Waldschänke“ im Wassermühlenholz in Kappeln hatten die Wirtin Petra Goos und ihr Team am am vergangenen Sonnabend zu einem Jubiläumsempfang mit geladenen Gästen eingeladen. Bei dieser Gelegenheit hat Petra Goos auch ihre zehnjährige Selbstständigkeit gefeiert. Im April 2008 erwarben Petra und Sönker Goos die Immobilie im Wassermühlenholz und Petra erfüllte sich ihren Wunsch, selbstständige Wirtin im eigenen Lokal zu sein. Eigentlich kommt noch ein drittes Jubiläum hinzu. Denn auch Ehemann Sönker Goos hat sich 2008 mit der Firma „Sönker Goos“ selbstständig gemacht und bietet seinen Kunden Bauausführungen, Bauklempnerei, Bedachungen, Holzarbeiten und Trockenbau an. 2008 suchten Sönker und Petra Goos eigentlich ein Grundstück als Lagerfläche für Baumaterialien. Dabei erfuhren sie von Roswitha Elsner, Grundstücksinhaberin des heutigen „goosbuster´s“- Grundstücks, dass es zu verkaufen sei. Die ehemalige Diskothek „Disko-Kalesche“ und spätere Disko „Robin Hood“ lief nicht mehr so gut. Die Chance nutzten Petra und Sönker Goos. Petra Goos übernahm die „Robin Hood“-Disko und machte daraus –nach umfangreichen Umbau -das „goosbuster´s“. Auch die Waldschänke wurde renoviert, behielt aber ihren Namen. Beide Lokalitäten sind heute gut frequentiert. Als Lagerraum wurde das Gelände dennoch niemals genutzt. Sönker Goos musste sich dafür einen anderen Ort aussuchen. Dieses Dreifachjubiläum wollte Petra Goos mit ihren Geschäftsfreunden, Kunden und ihrer Familie in geselliger Runde feiern. Die geladenen Gäste waren ab 18 Uhr zum Büffet eingeladen. Dann dürfen auch die Grußworte und Glückwünsche gesprochen werden. Ab 21 Uhr fand dann im „Goosbuster´s“ eine zusätzliche Jubiläums-Disko für jedermann statt. Daran durften auch die künftigen und ehemaligen Abiturienten teilnehmen. Für gute Stimmung und flotte Musik bis zum frühen Morgen sorgte DJ Marco. Petra Goos und ihr Team sorgten für zusätzliche Aktionen für die Disko-Besucher. Wir gratulieren zum 10Jährigen! Fachhandel für Gastronomiebedarf ...seit über 20 Jahren Lieferant für die Gastronomie Werkstr. 4·24955 Harrislee ·Tel. 0461-3107259 www.gastro-schulz.com Vielen Dank für die letzten 10 Jahre! Wassermühlenstr.3,24376 Kappeln 04642 -924077o.0174 -3748294 Wirgratulieren zum 10jährigen Bestehen undwünschen auchweiterhin viel Erfolg! IhrMoinMoin-Team Spargel - Frühlingsduft in Stangen Für Feinschmecker ist es endlich wieder soweit: Die Spargelsaison ist eröffnet. Auf deutschen Feldern wird das edle Gemüse traditionell bis zum 24. Juni, dem Johannistag, gestochen. Im vergangenen Jahr wurden in Deutschland 127.800 Tonnen Spargel geerntet und damit sechs Prozent mehr als 2016. Experten erwarten für 2018 eine gute Ernte. „Spargel schmeckt köstlich und ist obendrein sehr gesund, sollte daher in den kommenden Wochen regelmäßig auf dem Speiseplan stehen“, empfiehlt André Jeschkeit vom Serviceteam der KKH Kaufmännische Krankenkasse in Kiel. Gesundheitsformel des Stangengemüses Spargel besteht zu mehr als 90 Prozent aus Wasser. Der Rest entfällt auf Proteine, Kohlenhydrate und zu nur 0,2 Prozent auf Fette. Ob weiß, lila oder grün: Das beliebte Stangengemüse enthält reichlich gesunde Inhaltsstoffe, darunter die Mineralien • Kalium –regelt den Wasserhaushalt im Körper, ist blutdrucksenkend und für die Reizübertragung im Nervensystem wichtig • Kalzium –elementarer Baustein von Knochen und Zähnen, • Phosphor –unersetzlich für den Energiehaushalt aller Zellen. Hinzu kommen lebenswichtige Vitamine wie A, E, K und B-Vitamine, die unter anderem das Immunsystem stärken, die Zellen vor freien Radikalen schützen, entscheidend für die Blutgerinnung und für das Nervensystem sind. Eine weitere Besonderheit ist der hohe Stickstoffgehalt in Spargel, der die Nierentätigkeit anregt und harntreibend wirkt. Dadurch werden Gift- und Schlackenstoffe mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden. Mit Spargel zur Bikini-Figur „100 Gramm Spargel enthalten gerade mal 18 Kalorien“, so André Jeschkeit. „Für alle, die vor der Badesaison ein paar Pfunde abnehmen möchten, ist Spargel daher der ideale Schlankmacher.“ Die enthaltenen Vitamine, Mineralien und Enzyme bringen den Stoffwechsel in Schwung und helfen, Fettreserven schneller zu verbrennen. Wer auf die Figur achtet, sollte sich jedoch mit typischen Beilagen wie zerlassener Butter und Sauce Hollandaise zurückhalten, denn das sind Kalorienfallen. Und Vorsicht! Patienten mit erhöhten Harnsäurewerten im Blut sollten Spargel nur selten auf den Tisch bringen, denn die enthaltenen Purine können Gichtschübe auslösen. Auch wer zu Nierensteinen neigt, ist gut beraten, das Frühlingsgemüse zu meiden. Stampfmühle 1 24837 Schleswig www.stampfmühle.de •Veranstaltungen •Restaurant •Catering •Café 18.05. Spargelbuffet p. P. € 26,50 Anmeldung erforderlich Ab dem 06.05. jeden Sonntag ab 17.30 Uhr álacarte essen in der Stampfmühle unter dem Motto Steak, Ribs &Seafood Anmeldung erforderlich jeden Sonn- und Feiertag ab 9.00 Uhr Frühstücksbuffet p. P. € 12,90 Anmeldung erforderlich Tel.: 04621-3062741 Fax: 04621-3062742 info@stampfmuehle-schleswig.de Spargel-Weine, aber feine: CB Merlot-ist-weiss • ES Auxerrois Gebo Sauvignon Blanc &Riesling wein-Quartier.de Spargel stechen ist noch echte Handarbeit, die mit dem richtigen Werkzeug und entsprechendem Know-how erledigt wird. Fotos: KKH Hätten Sie es gewusst? Nach dem Verzehr von Spargel riecht Urin in der Regel intensiv. Das liegt an schwefelhaltigen Inhaltsstoffen, die beim Wasserlassen ausgeschieden werden. (KKH) LeckereTermine imDorfkrug 4. &11. Mai Brathering süß/sauer satt essen (18-21 Uhr) € 12,90 13. Mai Muttertag -Spargelbuffet (11-14 Uhr) € 24,90 18. Mai Spargelbuffet Deluxe (18-21 Uhr) € 25,90 20. &21. Mai Frühstücksbrunch (10-13 Uhr) € 15,90 25. Mai Schnitzelbuffet (jeweils nur mit Anmeldung) (18-21 Uhr) € 13,90 Hauptstraße 15 ∙24850 Hüsby ∙ Telefon 04621-4790 Anmeldungen gerne auch per Mail: dorfkrug-huesby@t-online.de Öffnungszeiten: Mi. -Sa. 17-22 Uhr ∙ Mo. +So. nach Vereinbarung Di. Ruhetag ∙ www.dorfkrughuesby.de

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