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-Anzeige- Flensburg -22. August 2018 -Seite 12 11. Triathlon Wanderup Sonntag 26. August 2018 Wir wünschen einen spannenden Wettkampf! Autohaus Schütt Burghard Schütt Inhaber und KFz-Meister Flensburger Straße 22 D-24997 Wanderup Telefon: +49(0) 4606 556 Telefax: +49(0) 4606 1236 E-Mail: info@bs-wanderup.de www.triathlon-wanderup.de Neu bei uns: Ostheopathie Bobath Therapie Tarper Str. 3,249 324997 Wanderup Tel. 04606/736 339001 01 info@physioplus-wanderup.de allen Teilnehmern viel Spaß &Erfolg! Wir sehen uns am 26. August in Wanderup! Wanderup (mm) –Traditionell findet am letzten Sonntag im August der Triathlon in Wanderup statt. Dieses Event ist für einige Triathleten der Abschluss der Triathlonsaison, für Andere der Einstieg in eine neue tolle Sportart. Das Zentrum des Triathlons liegt am Badesee der Gemeinde Wanderup an der Straße Norderfeld. Der Badesee ist ein Teil des „SeenLand um Flensburg“ , ein Projekt das von der Europäischen Union gefördert wird und der touristischen Vermarktung der ehemaligen Kies-Seen Landschaft zwischen Wanderup und Handewitt dient. Der Wanderup Triathlon ist das sportliche Pilotprojekt in der Seenlandschaft und dies nun bereits seit elf Jahren. Am Anfang gab es noch aufgrund der kleinen Wasserfläche des Sees Bedenken, wie man dort eine Schwimmstrecke markieren kann, die nach Sportordnung des Triathlon Verbandes ausreicht. Doch die Organisatoren der Firma Triple Events GbR fanden schnell mit mehreren Runden schwimmenund dazwischen einem „Land- Wendepunkt e n 2,25 km (4,5 km Laufstrecke) 300 mfür Einsteiger und 450 mfür Fortgeschrittene (Sprint und Jedermann) angeboten werden. Nach dem Schwimmen geht es in die Wechselzone und dann auf die Radstrecke. Diese führt auf einer 9km Runde auf flachen Wirtschaftswegen, die für den Autoverkehr voll gesperrt ist. Auch beim Radfahren kommen die Fans auf ihre Kosten, da auch hier mehrere Runden mit dem Wendepunkt bei der Wechselzone gefahren werden. Hier fahren die Kids 6,5 km, Wendepunkt e nk 750 m (1,5 km Laufstrecke) Wendepunkt e nk 1,5 km (3 km Laufstrecke) Wechselzone 1 8 Kids 2 3 7 4 6 5 Wendepunkt Staffel mit mindestens zwei Personen abwechselnd bewältigen. Seit einigen Jahren gibt es auch einen besonderen Staffelwettkampf die „Wanderup Staffel“. Hier geht es über die gleichen Streckenlänge wie beim Einsteigerwettkampf, nur muss in jeder Staffel mindestens ein Teilnehmer sein, der seinen Wohnsitz bzw. seine Arbeitsstelle in Wanderup hat. Auf den Sieger der Wanderup Staffel wartet im Ziel der Wanderpokal der Gemeinde. Natürlich warten auf alle Sieger Pokale und Urkunden Telefon 04606-225 Fax 04606-1299 und Abschleppdienst EdgarLehmann K Meisterbetrieb /Kfz-Service K Fahrzeugvermessung K Abschleppdienst /Tag &Nacht K Reparatur von Unfallschäden /Karosseriearbeiten K HU und AU im Hause K An- und Verkauf von Fahrzeugen /Unfallfahrzeugen Tarper Straße 12 -24997 Wanderup Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß und Erfolg! Ihr MoinMoin-Team gang“ eine Lösung, die von der Premiere bis heute ein Markenzeichen des Triathlons Wanderup wurde. Hatten doch die Zuschauer bei jedem „Landgang“ die Gelegenheit, ihre Sportler erstmalig beim Schwimmen hautnah anzufeuern. Somit konnten dann Wettkämpfe mit Schwimmlängen von 150 mfür die Kids, über die Einsteiger i eine Runde mit 9Kmsowie die Sprinter und Jedermänner zwei Runden mit insgesamt 18 km. Nach diesen beiden Auftaktdisziplinen geht es zum Abschluss auf die flache Laufstrecke Richtung Wanderup. Diese ist eine Wendepunktstrecke, wobei die Kids 1,5 km, die Einsteiger 3kmund Sprint und Jedermänner über 4,5 km laufen. Das Ziel befindet sich wieder am Badesee. Natürlich kann man alle Strecken auch als FÜREIN SCHÖNES SIEGERLÄCHELN! GEMEINSCHAFTSPRAXIS FÜR ZAHNHEILKUNDE DR. PETER HANSEN &PARTNER DIESE PRAXIS IST ZERTIFIZIERT NACH DIN EN 150 9001 12008 SPEZIALIST FÜR ENDODONTOLOGIE MIT EIGENEM MEISTERLABOR SÜDERWEG 3·24997 WANDERUP TELEFON: +49 4606 9520 0·TELEFAX: +49 4606 9520 20 E-MAIL: INFO@ZAHNARZT-WANDERUP.DE ·WWW.ZAHNARZT-WANDERUP.DE MO. BIS DO. VON 8.00 BIS 20.00 UHR ·FR. VON 8.00 BIS 15.00 UHR und alle Teilnehmer des Kids-Triathlon bekommen eine Medaille und Urkunde. Alle Informationen und die Möglichkeit der Onlineanmeldung findet man unter www.triathlon-wanderup.de Die Anmeldung ist bis zum 22. August geöffnet. Nachmeldungen sind am Wettkampftag bis 60 Min. vor dem geplanten Start mit Zuschlag von 5€möglich. „Wir freuen uns, beim Triathlon Wanderup jedes Jahr ein breites Spektrum für alle Aktiven anzubieten. Für die Profis einen sportlichen Abschluss der Saison, für die Einsteiger den Triathlon Sport mal zu testen und für die Kids, sich weiter mit gleichaltrigen zu messen. Dies ist nur möglich dank der Unterstützung der Gemeinde Wanderup, den vielen Sponsoren und natürlich der zahlreichen Helfer“, so Ludwig Kiefer, Organisator von Triple Events Gbr.
Tanz mal wieder ... -Anzeige- Flensburg -22. August 2018 -Seite 13 Ihre TANZSCHULE in Handewitt LOD.steffi@gmx.de SPASS BEIM TANZEN Line of Dancing • Tanzkreise finden am Mittwoch, Donnerstag und Freitag statt, die Zeiten bei Anfrage LINEDANCE –Anfänger&mehr DISCOFOX –Anfänger&mehr Mo., 27.08.18 um 17.30 Uhr Mo., 27.08.18 um 19.30 Uhr GESELLSCHAFTSKURS Erw. Anfänger und Do., 30.08.18 um 20.30 Uhr Fr. 31.08.18 um 21.00 Uhr IM ALTEN KIRCHENWEG 87 Parkplätze vor der Tür JETZT AUCH: Ballett in Mürwik/ Twedter Plack Harrisleer Ballett- und Jazztanzschule Werkstraße 5·24955 Harrislee www.ballettschule-harrislee.de Telefon 04 61/746 62 …Ballett auch in Handewitt und Satrup P Ballett P Hip Hop P Street Dance P Musical Neue Anfängerkurse beginnen Erwachsene: Rainbow-Dance Do. 20.09. um 20:30 Uhr Do. 23.08. um 20:35 Uhr Discofox-Kurse für Anfänger Intensivkurs (5x1Std): Mittwoch, 29.08. um 19:30 Uhr Crashkurs (1x3Std.): Samstag, 15.09. um 20:00 Uhr Swing –Hip Hop –Linedance –Tänzerische Früherziehung Engelsbyer Str. 66, 24943 Flensburg, Tel.: 0461-62222 Telefon 0171-701 3808 Vom Tanzen profitiert der ganze Körper. Und zudem gibt es für die vielseitigen rhythmischen Bewegungen keine Altersbeschränkungen. Getanzt wurde in allen Kulturen, aus religiösen Gründen, als Brauchtum oder einfach um Lebensfreude zu zelebrieren. Aber Tanzen macht nicht nur Spaß, es hält auch körperlich fit, baut Stress ab und befreit die Seele. Kleine Kinder tanzen meist schon von sich aus gern. Die rhythmische Bewegungslust lässt sich leicht spielerisch fördern. Das stärkt körperliche, geistige und soziale Kompetenzen. Tanzkurse bieten viele Vereine, Tanzcenter oder die klassischen Tanzschulen an. Neben den klassischen Tanzkursen mit Walzer, Tango oder ChaChaCha können Sie unterschiedlichste Tanzformen lernen, die zum Teil auch aus anderen Regionen der Welt stammen wie den orientalischen Bauchtanz. Beliebte Tanzangebote sind: Afro-Dance basiert auf traditionellen Tänzen vor allem aus Westafrika. Hier tanzen Sie in der Gruppe, in der Regel zu Live-Percussion. Dabei folgen Sie meist festgelegten Schrittfolgen. Afro-Dance ist Ausdruck pur: Im Mittelpunkt stehen dynamische Bewegungen und die Kommunikation mit der Trommel. Bauchtanz gilt als erotischer Tanz. Hobbytänzerinnen sprechen lieber von orientalischem Tanz. Durch die sinnlichen Bewegungen gewinnen Sie an Geschmeidigkeit und fördern die Kräftigung Ihrer Muskeln. Der koordinative und rückenfreundliche Tanz eignet sich für Frauen jeden Alters. Bodyjam, Bodydance, Dance und ähnliche Namen bezeichnen tänzerisch orientierte Fitnessprogramme, die mittlerweile in vielen Studios das Kursprogramm erweitern. Sie sind wie Aerobic-Stunden aufgebaut und basieren auf festen Schrittfolgen -Ein Fitnesstraining mit positiven Nebenwirkungen auf Ihre Muskulatur in Beinen und Po. HipHop ist ein Sammelbegriff für Choreografien mit schnellen Schrittfolgen und Stopps, weit schwingenden Bewegungen und kunstvollen Sprüngen. Der vielseitige Tanz zu eingängigen Rhythmen ist gut, um sich auszupowern und sich fit zu halten. Rock ‚n‘ Roll ist kennzeichnet sich durch einen ausgeprägten Hüftschwung und wilder Musik. Heute ist der schnelle Rock ‚n‘ Roll mit seinen kunstvollen akrobatischen Einlagen vielmehr ein Sport als ein Tanz. Er trainiert Ihren gesamten Körper, fordert von Ihnen allerdings eine gute Grundfitness und gesunde Gelenke. Salsa steht für mehrere Musikstile vor allem aus Kuba und den afroamerikanischen Karibikregionen. Charakteristisch für den Tanz sind kleine Schritte, schnelle Hüftschwünge und viele Armbewegungen -ein gutes Training für Ihr Herz und Ihren Kreislauf. Wenn Sie die Basics erst einmal beherrschen, tanzen Sie auf jeder Salsa-Party. Standardtänze wie Langsamer Walzer, Foxtrott und Tango gehören zum Repertoire jeder Tanzschule ebenso wie die lateinamerikanischen Standardtänze wie Rumba, ChaChaCha und Samba. Über diese Klassiker einzusteigen, hat mehrere Vorteile: Sie lernen viele Basisschritte für weitere Tänze. Sobald Sie Walzer oder Foxtrott beherrschen, können Sie überall mithalten. Ein ideales Rundum-Programm für Ihre Gesundheit und Fitness. Tango ist ein leidenschaftlicher Dialog zwischen Mann und Frau. Er beinhaltet zwar feste Schrittmuster, lebt aber vom Gefühl und der Improvisation. Er schult vor allem Ihre Koordination und Beweglichkeit. Text/Foto: IKK/Fotolia Raiffeisenstr. 6 24941 Flensburg ·Tel. (04 61) 55676 info@ts-waibl.de ·www.ts-waibl.de Aus der Region Erlebniskongress: „Heilsames Miteinander“ Neukirchen –InAnlehnung an die Info-Messe „Heilsam“ für alternative Heilmethoden wird am kommenden Wochenende, Freitag, 24. bis Sonntag, 26. August noch tiefer in die Bereiche Selbsterfahrung, Körper, Geist und Seele, Begegnung, Bewusstsein, persönliches Wachstum und Beziehung eingedrungen. An diesem Wochenende werden in schöner Umgebung im Grundstein Neukirchen aktive Erlebnis-& Selbsterfahrungsworkshops und Kurz-Seminare von hoher Qualität angeboten, die noch mehr Tiefe, Raum, Zeit und Intensität bereithalten, um in einem geschützten Rahmen „Miteinander“ zu wachsen. Begleitend warten im Rahmenprogramm Mitmachaktionen sowie Spiel und Spaß. Im Kongresspaket sind alle Workshops und Angebote ab Freitag 18 Uhr bis Sonntag 18 Uhr enthalten, sie sind nur online buchbar. Eine Übernachtung vor Ort ist möglich. Alternativ gibt es jeweils auch Tagestickets für Sonnabend und/oder Sonntag an der Tageskasse (nur solange der Vorrat reicht). Mehr Infos unter: www.heilsam-messe.de/ erlebniskongress. Text/Foto: Privat Weinseminar Steinberg (mm) –Der Amtskulturring bietet ein Weinseminar am kommenden Freitag, dem 24. August in der Zeit von 18 bis 22 Uhr in Steinberg an. Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon 04632 1545 oder im Internet auf der Homepage www.amtskulturring.de. -Anzeige - Schlussverkauf für den Sommerchic Flensburg –Esgibt auch eine Schweinerei, die man gerne sieht –und diese hinterlässt garantiert keine Spuren, vor allem schont sie den Geldbeutel: Der Förde Park erhebt das freundliche rosa Tiermit dem Ringelschwänzchen zum Wappentier und bläst zur großen „Sparschweinerei“.Gerade zum Ende der Sommerferien ist der Bedarf nach niedrigen Preisenbekanntlich groß. Schließlich wurdeder eine oder andere Euro ja schon von sonnigen Ferienzielen vereinnahmt. Noch bis zum30. August bietet daher das Einkaufszentrum „saustarkes Shoppen“ –und denBesuchern des Förde Park dabeijede Menge „Schwein“ bei besonders günstigen Angeboten. Die Geschäfte des Förde Park legen sich „saumäßig“ ins Zeugmit Sonderaktionen und Sonderangeboten. Auf ihre Kosten kommen auch all jene, die aktuelle Mode zu sparsamen Preisen –vielleicht schon für den nächsten Urlaub –suchen. Vom Bikini bis zu Zehentretern istalles dabei. In der Modesteht eh schon längst der Herbst vor der Tür. Also muss Leichtes undLuftiges schnell rausaus den Regalen –die Kunden profitieren in diesen Tagen von „Sale“, „Rabatt“ und „Reduziert“, kurz: allem, was früher einmal Schlussverkauf hieß. Der Förde Park ist täglich bis 20 Uhr geöffnet, der real Markt sogarbis 22 Uhr. DenBesuchern stehen2.400 kostenlose Parkplätzezur Verfügung. Text/Fotos: Privat
